在2021年01月12日体重纪录(没有日志纪录)
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58.9 公斤
最近减少: 5.1 公斤.
还有: 3.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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789 千卡
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脂肪: 25.35克 | 蛋白质: 33.50克 | 碳水物: 112.18克.
早餐: Блины с Творогом, Кофе. 午餐: Чай Несладкий, Клементины, Хурма, Алексеевское Цельное Сгущённое Молоко с Сахаром 8,5%, Кофе, Яичница. 更多的......
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一星期增加0.4 公斤
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