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2021年01月11日
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, 2021年01月11日:
1026 千卡
脂肪: 51.33克 | 蛋白质: 76.20克 | 碳水物: 68.32克.
早餐:
Зеленый Чай, Бутерброд с Семгой.
午餐:
Куриное Филе Вареное, Куриный Бульон.
晚餐:
Зеленый Листовой Салат, Жареная Свиная Отбивная.
小食/其他:
Хурма, Грецкие Орехи.
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