在2021年01月4日体重纪录（没有日志纪录）
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58.1 公斤
最近减少: 0.1 公斤.
还有: 3.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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626 千卡
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脂肪: 20.07克 | 蛋白质: 35.02克 | 碳水物: 73.29克.
早餐: Rapunzel Изюм Темный Мелкий, Natürlich Für Uns Семена Чиа, Белый Город Сливки 33%, Апельсин, Яблочное Пюре Несладкое, Dm Гречка Зеленая, Яйцо, Berchtesgadener Land Кварк (Творог) Bio-Quark, Радоград Семена Расторопши . 更多的......
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一星期增加0.2 公斤
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