在2021年01月10日体重纪录（没有日志纪录）
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57.6 公斤
最近减少: 13.4 公斤.
还有: 2.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1231 千卡
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脂肪: 63.59克 | 蛋白质: 65.44克 | 碳水物: 101.86克.
早餐: Вода с Лимоном, Зеленый Чай, Селедка под Шубой. 午餐: Вода с Лимоном, Яблоко. 晚餐: Козий Сыр (Полумягкий), Козий Сыр (Твердый), Сыр Пармезан (Твердый), На Здоровье Кефир Безлактозный 2,5%. 小食/其他: Хачапури. 更多的......
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一个星期减少0.0 公斤
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