在2021年01月10日体重纪录（没有日志纪录）
|
49.3 公斤
最近减少: 10.7 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1505 千卡
|
脂肪: 104.27克 | 蛋白质: 81.76克 | 碳水物: 71.44克.
早餐: Домашнее Козье Молоко, Хлеб, Шостка Сыр Российский 50%, Домашние Сливки Сливки. 午餐: Roshen Чёрный Шоколад 80%, Тыква с рисом 210 гр, Бисквит 118 гр, Суп пюре тыква. 晚餐: Абрикос, Черная Смородина, Тыквенные Семечки, Малина, Голубика, Козий Творог Домашний, Йогурт из Цельного Молока. 更多的......
|
一个星期减少1.4 公斤
|
|
|