minicheva.ann的日记, 2021年01月8日

在2021年01月8日体重纪录（没有日志纪录）

62.9 公斤最近减少: 0 公斤. 还有: 4.9 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2021年01月8日:

1199 千卡

脂肪: 52.38克 | 蛋白质: 58.94克 | 碳水物: 78.63克. 午餐: Оливковое Масло, Premialle Фета, Огурец (с Кожурой), Помидоры. 晚餐: McDonald's Дабл Чизбургер. 小食/其他: Ром. 更多的......

1817 千卡

运动: Apple Health - 24 小时. 更多的......

一个星期减少0.1 公斤

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