在2021年01月8日体重纪录(没有日志纪录)
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92.9 公斤
最近减少: 2.8 公斤.
还有: 22.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1009 千卡
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脂肪: 40.71克 | 蛋白质: 85.78克 | 碳水物: 74.59克.
早餐: Egg White. 午餐: Chicken with Gravy (Mixture), House Salad, Masoor Dal, Aashirvaad Roti. 晚餐: Chicken Curry, Baked or Grilled Catfish, Aashirvaad Roti. 小食/其他: Oil Popped White Popcorn. 更多的......
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一个星期减少2.1 公斤
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