在2021年01月7日体重纪录(没有日志纪录)
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108.6 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 108.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1053 千卡
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脂肪: 68.27克 | 蛋白质: 73.64克 | 碳水物: 37.45克.
午餐: Fried Egg , Ground Beef (Cooked), Dry Roasted Cashew Nuts, Walnuts, Dried Chia Seeds , Dried Prune, Greek Yogurt. 晚餐: Turkey Breast Meat . 更多的......
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一个星期减少7.7 公斤
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