winkipops的日记, 2021年01月5日

if you saw my dinner last night a 200g increase (from an after brekkie weigh in) would be acceptable. hahahaha

72.5 公斤最近减少: 9.8 公斤. 还有: 10.2 公斤. 饮食准则: 合理的.

一星期增加1.4 公斤

I get it! Sometimes food and fluid on board can give you a false result - I just ignore those and keep going. ✊🏼

2021年01月4日会员：: jomo1903

winkipops的体重历史