在2021年01月3日体重纪录(没有日志纪录)
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47.5 公斤
最近减少: 1.8 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1473 千卡
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脂肪: 57.28克 | 蛋白质: 37.15克 | 碳水物: 203.34克.
早餐: Clémentines. 午餐: Envia Yaourt Végétal , Purée de Tomate , Lidl Boulette de Bœuf, Gayelord Hauser Spaghetti de Konjac. 晚餐: Salade Verte, Ananas, Pom'lisse Croquettes de Pommes de Terre. 小食/其他: Ivoria Noir Praliné, Lindt Lait Praliné Noisettes , Banane, Kiwi, Nestlé Grand Chocolat Intense 70%, Marie Blachère Pain Oriental. 更多的......
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一个星期减少0.4 公斤
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