在2014年01月15日体重纪录（没有日志纪录）
|
68.4 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 4.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1422 千卡
|
脂肪: 39.71克 | 蛋白质: 49.09克 | 碳水物: 219.92克.
早餐: Сахар, Мёд, Белый Хлеб, Джемы и Варенья, Ашан Творог 0%. 午餐: Orion Choco Pie, Real Капуста по Корейски с Морковью, Белый Хлеб, Домик в деревне Сметана 20%, Щавелевый Суп. 晚餐: Real Капуста по Корейски с Морковью, МЛМ Курочка Запеченная под Сыром с Рисом, Рисовая Лапша (Вареная). 小食/其他: Parmalat Молоко 0,5%, Домик в деревне Кефир 1%, Творожная Запеканка, Сахар, Шарлиз Пастила с Кусочками Мармелада, Parmalat Молоко 0,5%, Яблоко, Ананас. 更多的......
|
一星期增加0.7 公斤
|
|
|