在2020年12月29日体重纪录（没有日志纪录）
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108.6 公斤
最近减少: 12.4 公斤.
还有: 38.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1498 千卡
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脂肪: 106.44克 | 蛋白质: 110.31克 | 碳水物: 23.48克.
早餐: Скумбрия, Сто Пудов Мука Льняная, Словяночка Творог 9%, Приправка Желатин, Сметана 15%. 午餐: Помидоры, Наша Ряба Куриное Бедро. 晚餐: Сметана 15%, Своя Лінія Сир Російський, Куриные Бедра, Простоквашино Сливки 10%. 更多的......
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一个星期减少1.0 公斤
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