在2020年12月27日体重纪录(没有日志纪录)
|
98.6 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 28.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1337 千卡
|
脂肪: 33.50克 | 蛋白质: 73.91克 | 碳水物: 183.02克.
早餐: Суп Куриный с Картофелем, Багет. 午餐: Шоколадное Печенье, Травяной Чай, Куриная Грудка Отварная, Овсяная Каша на Воде. 晚餐: Своя Линия Блины с Курицей, Травяной Чай. 更多的......
|
一个星期减少2.8 公斤
|