在2020年12月23日体重纪录（没有日志纪录）
|
56.7 公斤
最近减少: 4.3 公斤.
还有: 2.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1545 千卡
|
脂肪: 14.48克 | 蛋白质: 141.95克 | 碳水物: 220.02克.
早餐: Halls Леденцы Лесная Ягода, Мандарины. 午餐: Роллтон Яичная Лапша, Белоцерковский Творог 0%. 晚餐: AXA Зерновой Батончик со Вкусом Йогурта и Лесными Ягодами , Элика Блинчики с Творогом, Мрія Какао. 小食/其他: Мандарины, Своя Линия Вишня без Косточки, Lactel Лактония Кефирная 0,05%, Белоцерковский Творог 0%, Своя Линия Овсянка, Морковь. 更多的......
|
一星期增加0.1 公斤
|