在2020年12月23日体重纪录（没有日志纪录）
|
59.9 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 4.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2333 千卡
|
脂肪: 115.38克 | 蛋白质: 87.66克 | 碳水物: 237.60克.
早餐: Конфета, Чай, Кофе с Молоком и Сахаром, Колбаса Докторская, Сыр, Жареное Яйцо, Белый Хлеб. 午餐: Сыр Бри, Конфета, Кофе с Молоком и Сахаром, Верес Икра Кабачковая, Котлеты рыбеые, Рис Отварной. 晚餐: Киевхлеб Сушки Сдобные с Ванилином, Пицца с Мясом (Тонкая Корочка). 小食/其他: Шоколадное Мороженое, Мушкетер Сырок Глазированный , Мандарины, Ирис. 更多的......
|
一个星期减少0.3 公斤
|