注册  |  登录

zosyasa的日记, 2020年12月22日

завтрак. Йогурт 190гр,миндаль 10шт,изюм 10гр. плюс мускатный орех,имбирь и красный перец для улучшения пищеварения.

查看饮食日历, 2020年12月22日:
2124 千卡 脂肪: 103.19克 | 蛋白质: 86.20克 | 碳水物: 215.60克.   早餐: Колбаса Докторская, Конфета, Изюм, Миндаль, Простой Йогурт (Цельное Молоко), Кофе с Молоком и Сахаром. 午餐: Печень Куриная в Сметане, Сыр Бри, Белый Хлеб, Борщ со Свининой. 晚餐: Ирис, Сухой Жареный Соленый Арахис, Киевхлеб Сушки Киевские, Конти Конфеты Джек, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком), Селедка. 小食/其他: Конти Десерт Бонжур, Конфета, Сливочные или Сахарные Печенья, Кофе с Молоком и Сахаром, Колбаса Докторская, Белый Хлеб. 更多的......



     
 

提交评论


您必须登陆后才能评论,请点击这里登录。
 


zosyasa的体重历史


获取应用
    
© 2024 FatSecret。保留所有权利。