在2020年12月18日体重纪录（没有日志纪录）
|
92.4 公斤
最近减少: 1.2 公斤.
还有: 15.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1504 千卡
|
脂肪: 72.93克 | 蛋白质: 33.74克 | 碳水物: 179.21克.
早餐: Каша Рисовая на Молоке, Смак Батон Подмосковный, Экомилк Масло Сливочное 82,5%. 午餐: ИП Федотов с.М г.Ревда Хлеб Крестьянский Подовый, Яичница, Карусель Картофель Запечённый в Сметанном Соусе. 小食/其他: Морковь, Бананы, Магнит Яблоки (Свежий Урожай), Тирлим Печенье Сахарное с Шоколадной Глазурью. 更多的......
|
一星期增加0.2 公斤
|