azhur_olga的日记, 2020年12月13日

在2020年12月13日体重纪录（没有日志纪录）

84.6 公斤最近减少: 6.4 公斤. 还有: 22.6 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2020年12月13日:

473 千卡

脂肪: 27.41克 | 蛋白质: 13.64克 | 碳水物: 43.66克. 午餐: Блинчики с Мясом, President Сметана 15%, Борщ Украинский. 更多的......

一个星期减少7 公斤

azhur_olga的体重历史