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irina_emcova35
日记
2020年12月12日
irina_emcova35的日记, 2020年12月12日
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在2020年12月12日体重纪录(没有日志纪录)
55 公斤
最近减少:
5 公斤
.
还有:
0 公斤
.
饮食准则: 合理的.
查看饮食日历
, 2020年12月12日:
618 千卡
脂肪: 5.17克 | 蛋白质: 70.63克 | 碳水物: 67.95克.
早餐:
Кофе с Молоком, Хлебец, Салат с Зеленью и Овощным Ассорти, Хек Отварной, Шарлотка с Яблоками.
更多的......
一个星期减少0.1 公斤
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