在2020年12月11日体重纪录(没有日志纪录)
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63.3 公斤
最近减少: 30.8 公斤.
还有: 6.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1158 千卡
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脂肪: 95.35克 | 蛋白质: 64.55克 | 碳水物: 10.15克.
早餐: Домик в деревне Сливки 20%, Семга Слабосоленая, Лента Сыр Гауда 45%, Unagrande Крем-Сыр, Дмитрогорский Продукт Карбонад, Яйцо Куриное, Простоквашино Масло Сливочное 82%, Миндаль Миндаль, Грецкие Орехи. 更多的......
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一星期增加0.7 公斤
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