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rydadonia的日记, 2020年12月10日

Сегодня наконец то дошла до тренировки и уже за месяц работы виден результат,теперь осталось дожать до кубиков и буду счастлива)

查看饮食日历, 2020年12月10日:
806 千卡 脂肪: 46.12克 | 蛋白质: 60.13克 | 碳水物: 33.52克.   早餐: Пастила, Зеленый Чай, Сыр Моцарелла. 午餐: VICI Рыбные Палочки . 晚餐: Manteca Арахисовая Паста с Протеином , Зеленый Чай, Тушеные Овощи, Жареная или Запеченная Курица. 更多的......
418 千卡 运动: 跳绳 - 10 分钟, 健美 - 1 小时, Apple Health - 22 小时 和 50 分钟. 更多的......

33支持者    支持   

评论 
Супер!👍 
2020年12月10日 会员:: ruzalimka
Красиво! Вес такой маленький. Какой Ваш рост?  
2020年12月10日 会员:: IrinaZin1
Спасибо рост 152см☺️ 
2020年12月11日 会员:: rydadonia

     
 

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