在2020年12月10日体重纪录（没有日志纪录）
|
63.2 公斤
最近减少: 30.9 公斤.
还有: 6.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1179 千卡
|
脂肪: 97.48克 | 蛋白质: 66.77克 | 碳水物: 16.38克.
早餐: Домик в деревне Сливки 20%, Глобус Сыр Эдам, Unagrande Крем-Сыр, Магнит Филе Лосося, Велес Карбонад Боярский, Яйцо Куриное, Простоквашино Масло Сливочное 82%, Миндаль Миндаль, Грецкие Орехи. 晚餐: Parmalat Сливки для Взбивания 35%. 更多的......
|
一个星期减少5.6 公斤
|
|
|