在2020年12月10日体重纪录(没有日志纪录)
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70.7 公斤
最近减少: 12 公斤.
还有: 15.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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523 千卡
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脂肪: 5.56克 | 蛋白质: 40.29克 | 碳水物: 77.63克.
早餐: Herbalife Shake. 午餐: Papayas . 晚餐: Herbalife Shake. 小食/其他: Sprouts, Britannia Cream Crackers, Air Popped White Popcorn . 更多的......
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一个星期减少1.4 公斤
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