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Odio cuando me estanco🙄🙄
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86.1 公斤
最近减少: 17.9 公斤.
还有: 12.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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414 千卡
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脂肪: 9.76克 | 蛋白质: 31.42克 | 碳水物: 50.49克.
早餐: Hacendado Cafe Latte Light sin Lactosa , Hacendado Bebida de Soja con Extracto de Café, Ortiz Pan de Molde Blanco. 午餐: Pan Integral, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Pechuga de Pavo. 小食/其他: Kaiku Yogur Natural Azucarado sin Lactosa. 更多的......
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稳定体重
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