在2020年11月9日体重纪录（没有日志纪录）
|
88.8 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 18.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1137 千卡
|
脂肪: 26.53克 | 蛋白质: 55.33克 | 碳水物: 171.65克.
早餐: Рулет из Лаваша с Творогом, Своя Линия Мюсли Фитнес. 午餐: Курица или Индейка с Овощами в Соевом Соусе Основе (в Том Числе Морковь, Брокколи, и / или Темно-Зеленые Листовые, без Картошки, Смесь), Китайская Брокколи (Вареная). 晚餐: Китайская Брокколи (Вареная), Курица или Индейка с Овощами в Соевом Соусе Основе (в Том Числе Морковь, Брокколи, и / или Темно-Зеленые Листовые, без Картошки, Смесь). 小食/其他: Яблоко Голден, Красное Яблоко, Кофе (Растворимое), Своя Линия Йогурт 1%. 更多的......
|
|
|
anastasiavdovichenko1992的体重历史
|