|
На завтрак овсяноблин с тушеными на молоке(и чуть муки для загустевания) шампиньонами, салатик и маринованные опята. Я очень люблю грибы, хахах, а вы? 200/600кк (съела/нужно за день)
|
832 千卡
|
脂肪: 14.34克 | 蛋白质: 46.37克 | 碳水物: 134.04克.
早餐: Зеленый Листовой Салат, Шампиньоны Тушеные, Опята, Яйцо, Овсяные Хлопья, Копейка Молоко 2.6%. 午餐: Плов с Куриной Грудкой. 小食/其他: Мандарины, Чернослив. 更多的......
|
|
 评论
Я думала, что одна на столько ккал питаюсь в день 😅
|
|
|
Ты понимаешь, что это мало? Я теперь без кд сижу и с проблемами здоровья
2020年12月3日 会员：: polina.kulik.05
|
|
|