在2020年12月2日体重纪录（没有日志纪录）
|
56.7 公斤
最近减少: 13.3 公斤.
还有: 6.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1241 千卡
|
脂肪: 51.39克 | 蛋白质: 43.63克 | 碳水物: 155.78克.
早餐: Roshen Tidbit З Нугою Та М'якою Карамеллю З Арахісом, Красные Помидоры, Сахар, Чай, Ферма Сыр Плавленный Янтарь, Чечевица Вареная. 午餐: Roshen Молочный Шоколад с Черничной Нугой, Сахар, Чай, Раздавленные Помидоры (Консервированные), Румянец Батон Молочний, Вигода Морская Капуста , Чечевица Вареная. 晚餐: Roshen Молочный Шоколад с Кокосовой Нугой , Премия Мёд Липовый, Ферма Масло Сливочное 82,5%, Румянец Батон Молочний, Сахар, Чай. 更多的......
|
一个星期减少0.9 公斤
|
|
|