Deb_N的日记, 2013年12月25日

Yesterday I walked 5000+ steps -> lost 1 pound when I weighed today!
Sitting too much on Christmas Day. Back at it tomorrow! :)

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2175 千卡

运动: 步行（慢步的） - 3公里/小时 - 6 分钟, 休息 - 15 小时和 54 分钟, 睡眠 - 8 小时. 更多的......

Deb_Nash, you've already met this weeks goal. Congratulations, every extra ounce lost is a plus.

2013年12月26日会员：: never2old

Deb_N的体重历史