在2020年11月21日体重纪录（没有日志纪录）
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46.3 公斤
最近减少: 3 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1667 千卡
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脂肪: 82.43克 | 蛋白质: 59.52克 | 碳水物: 182.56克.
早餐: Kellogg's Céréales Smacks, Pruneau Sec. 午餐: Sucre, Lidl Yaourt Nature 0%, Douce France Paupiettes de Poulet, Pois et Carottes (Surgelés). 晚餐: Sauce Béchamel, Salade Verte, Carrefour Mini Macaron, Lardons Nature, Chou-Fleur, Pomme de Terre au Gratin. 小食/其他: Carrefour Mini Macaron, Clémentines, Lidl Chocolat Blanc, Pain de Seigle. 更多的......
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一个星期减少1.4 公斤
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