在2020年11月16日体重纪录(没有日志纪录)
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97.3 公斤
最近减少: 17 公斤.
还有: 7.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1788 千卡
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脂肪: 69.19克 | 蛋白质: 101.36克 | 碳水物: 202.83克.
早餐: Mother Dairy Cow Milk, Egg Bhurji, Sprouts. 午餐: Roasted Grilled or Baked Chicken Leg (Skin Not Eaten), Pomegranates, Aloo Gobi, House Salad, Aashirvaad Multigrain Atta. 晚餐: Mutter Paneer, Mother Dairy Cow Milk, Tandoori Roti, House Salad. 小食/其他: Tea with Milk and Sugar. 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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