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DJese96的日记, 2020年11月14日

在2020年11月14日体重纪录(没有日志纪录)
88.9 公斤 最近减少: 18.1 公斤.    还有: 13.9 公斤.    饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2020年11月14日:
1328 千卡 脂肪: 63.07克 | 蛋白质: 60.91克 | 碳水物: 122.60克.   早餐: Galletas Integrales (Naturales o con Miel, Canela Incluída), Huevos Guillen Claras de Huevo Pasteurizadas, Lomo Embuchado, Café con Leche. 午餐: Martínez Hojaldre Crema, Combino Spaghetti Integral Bio Organic, La Selva Bacon, Hacendado Nata Líquida para Cocinar. 小食/其他: Café Cortado, Danone Danacol Fresa. 更多的......
3424 千卡 运动: Fitbit - 24 小时. 更多的......
一个星期减少0.5 公斤



     
 

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