在2020年11月14日体重纪录(没有日志纪录)
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88.9 公斤
最近减少: 18.1 公斤.
还有: 13.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1328 千卡
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脂肪: 63.07克 | 蛋白质: 60.91克 | 碳水物: 122.60克.
早餐: Galletas Integrales (Naturales o con Miel, Canela Incluída), Huevos Guillen Claras de Huevo Pasteurizadas, Lomo Embuchado, Café con Leche. 午餐: Martínez Hojaldre Crema, Combino Spaghetti Integral Bio Organic, La Selva Bacon, Hacendado Nata Líquida para Cocinar. 小食/其他: Café Cortado, Danone Danacol Fresa. 更多的......
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一个星期减少0.5 公斤
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