在2020年11月13日体重纪录(没有日志纪录)
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71 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 15 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1199 千卡
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脂肪: 69.49克 | 蛋白质: 35.81克 | 碳水物: 107.21克.
早餐: Милка Молочный Шоколад с Фундуком, Овсяная Каша на Воде. 午餐: Сосиска, Сосиска, Капучино. 晚餐: Цех 85 Круассан с Лососем и Сливочным Сыром . 小食/其他: Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Mirel Муравейник. 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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