在2020年11月13日体重纪录（没有日志纪录）
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71.3 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 16.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1052 千卡
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脂肪: 39.81克 | 蛋白质: 36.72克 | 碳水物: 152.00克.
早餐: Яблоко, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Масло Подсолнечное, Вареное Яйцо. 午餐: Крем суп, Жменька Гречневые Хлебцы. 晚餐: Яблоко, На Здоровье Молоко Безлактозное 2,6%, Киви, Банан. 小食/其他: Мандарины. 更多的......
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一星期增加0.7 公斤
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