在2020年11月3日体重纪录(没有日志纪录)
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62.2 公斤
最近减少: 6 公斤.
还有: 4.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1060 千卡
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脂肪: 41.10克 | 蛋白质: 47.49克 | 碳水物: 123.49克.
午餐: Курица с Овощами, Картофельное Пюре. 晚餐: Красный Октябрь Конфеты Маска, Ашан Сыр Российский 50%, Лимак Батон Нарезной, Жареная Камбала (в Панировке), Пятерочка Хурма. 小食/其他: Belvita Soft Bakes с Клубникой. 更多的......
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稳定体重
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