在2020年11月2日体重纪录(没有日志纪录)
|
99.6 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 29.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2066 千卡
|
脂肪: 90.07克 | 蛋白质: 84.23克 | 碳水物: 227.98克.
早餐: Шоколадные Вафли, Белый Хлеб, Суп Куриный с Картофелем, Плов с Курицей. 午餐: Шоколадные Вафли, Шоколадный Торт (с Шоколадной Глазурью), Паштет из Куриной Печени, Белый Хлеб, Яичница (с Целым Яйцом). 晚餐: Yarych Крекер Нежный, Белый Хлеб, Онисс Паштет Печеночный, Яичный Омлет. 小食/其他: Шоколадные Вафли. 更多的......
|
一个星期减少4.2 公斤
|