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DJese96的日记, 2020年10月30日

💪🏼💪🏼😁
90.3 公斤 最近减少: 16.7 公斤.    还有: 15.3 公斤.    饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2020年10月30日:
1987 千卡 脂肪: 61.55克 | 蛋白质: 74.78克 | 碳水物: 240.19克.   早餐: All Bran Bizcochito Fruta y Fibra, Café Cortado, Boniato. 午餐: Monissa Espinacas con Pasas y Piñones, Lidl Pechuga Pollo Marinada. 晚餐: Cordial o de Licor. 小食/其他: Helado de Vainilla , Hacendado Nata para Montar, Brownie, Panellets, Café Cortado. 更多的......
4117 千卡 运动: Fitbit - 24 小时. 更多的......
一个星期减少0.5 公斤



     
 

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