在2020年10月29日体重纪录（没有日志纪录）
|
58.4 公斤
最近减少: 11.6 公斤.
还有: 8.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1232 千卡
|
脂肪: 58.62克 | 蛋白质: 37.46克 | 碳水物: 143.31克.
早餐: Мандарины, Корона Max Fun Вибухова Карамель, Мармелад, Печиво, Молоко (Цельное Молоко), Сахар, Jacobs Кофе, Комо Сыр Плавленный Дружба, Lactima Сыр Тостовый, Комо Сыр Плавленный Ориджинал, Хуторок Шампиньоны Маринованные, Своя Линия Икра Кабачковая, Своя Линия Кукуруза , Картофельное Пюре. 午餐: Корона Max Fun Вибухова Карамель, Мармелад, Печиво, Сахар, Чай, Комо Сыр Плавленый Барбекю, Своя Линия Кукуруза , Хуторок Шампиньоны Маринованные. 晚餐: Банан. 小食/其他: Мандарины. 更多的......
|
一个星期减少0.2 公斤
|
|
|