在2020年10月27日体重纪录（没有日志纪录）
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68.1 公斤
最近减少: 5.7 公斤.
还有: 6.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1264 千卡
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脂肪: 89.78克 | 蛋白质: 62.98克 | 碳水物: 40.56克.
早餐: Prozis Zero Break Duo, Larsa Nata para Montar, Nutrisport Crema de Chocolate Protein, Eroski Maestro Bacon Ahumado con Humo Natural. 午餐: Valley Spire Queso Cheddar, Prozis Lean Bread Multigrain, Ordesa Aceite Acalorico, Lechuga de Hoja Verde. 晚餐: Prozis Zero Break Duo, Milbona Emmental Queso en Lonchas 🧀, Frumesa Nueces Mondadas, Argal Jamón Cocido Argal Bonnatur, Larsa Nata para Montar. 更多的......
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一个星期减少1.4 公斤
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