在2020年10月25日体重纪录（没有日志纪录）
|
84 公斤
最近减少: 8 公斤.
还有: 15 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
3427 千卡
|
脂肪: 150.92克 | 蛋白质: 102.74克 | 碳水物: 434.30克.
早餐: Roshen Dark Chocolate 56% Cocoa, Жареная Картошка, Heinz Соус Чесночный, Селянське Сметана 15%, Борщ Украинский, Батон, Auricchio Сыр Grana Padano, Eat Me Батончик Финик, Курага, Изюм, Яблоко, Сыр Российский, Сливы, Росток Хлеб Молодость , Авокадо, Виноград Дамские Пальчики, Eat Me Батончик Финик, Курага, Изюм, Яблоко, Eat Me Батончик Финик, Курага, Изюм, Яблоко, Яготинский Йогурт с Ароматом Персика , Белоцерковский Творог 9%. 更多的......
|
一星期增加1.4 公斤
|