在2020年10月22日体重纪录（没有日志纪录）
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59.3 公斤
最近减少: 10.7 公斤.
还有: 4.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1126 千卡
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脂肪: 45.22克 | 蛋白质: 150.83克 | 碳水物: 23.45克.
午餐: Chicken Breast Meat (Roasted, Cooked) , Chilli Powder , Black Pepper , Salt , Cumin , Turmeric (Ground) , Onions . 晚餐: Prawns, Portabella Mushrooms , Butter , Heavy Cream, Minced Garlic. 更多的......
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一个星期减少2.8 公斤
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