|
Ну что ж доигралась. Всё! С завтрашнего дня на путь исправления! Дистанционку продлили и мне будет чем заняться!!!
Цифра 49 должна быть, а не вот это вот всё!!!🥴😖👊
|
54.1 公斤
最近减少: 2.4 公斤.
还有: 1.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1672 千卡
|
脂肪: 80.41克 | 蛋白质: 26.71克 | 碳水物: 219.19克.
早餐: Черемушки Круассан с Карамельной Начинкой. 午餐: Рот Фронт Батончики. 晚餐: Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)). 小食/其他: Простоквашино Сметана 15%, Рот Фронт Вафли Коровка, Schogetten Темный Шоколад, Свежий Ряд Чечил Копченый Сыр, Яблоко Зеленое. 更多的......
|
一星期增加2.5 公斤
|