在2020年10月2日体重纪录(没有日志纪录)
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62 公斤
最近减少: 3 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2453 千卡
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脂肪: 75.16克 | 蛋白质: 91.84克 | 碳水物: 255.31克.
早餐: White Bread, Biscuit, Tea Half and Half, Milk, Egg (Whole), Amul Cheese Cube. 午餐: Sabji, Whole Wheat Tortilla, Ruchi's Soyabean Chunks. 晚餐: Shahi Paneer, Whole Wheat Tortilla, Moong Dal, House Salad, Potato Chips, Alcoholic Beverage (86 Proof, Gin Rum Vodka Whiskey), Milk, Biscuit. 小食/其他: Biscuit, Tea Half and Half. 更多的......
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一星期增加0.9 公斤
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