在2020年09月27日体重纪录(没有日志纪录)
|
67 公斤
最近减少: 2.9 公斤.
还有: 8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1473 千卡
|
脂肪: 88.35克 | 蛋白质: 89.36克 | 碳水物: 90.56克.
早餐: Мёд с орехами, Баклажан, Кабачок, Своя Лінія Молоко 2,5%, Вареное Яйцо, Кофе. 午餐: Козье Мясо (Вареная, Жареная), Суп Харчо. 晚餐: Добродія Кукурузная Мука, Кабачок, Сладкий Красный Перец. 小食/其他: Сыр Сулугуни. 更多的......
|
一星期增加0.3 公斤
|