在2020年09月25日体重纪录(没有日志纪录)
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68.4 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 10.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1170 千卡
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脂肪: 9.39克 | 蛋白质: 53.16克 | 碳水物: 122.13克.
午餐: Котлеты из Куриной Грудки, Роллтон Пюре. 晚餐: Ром с Колой, Апероль Шприц, Печеные Овощи, Куриное Филе. 小食/其他: Виноград. 更多的......
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一个星期减少0.2 公斤
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