在2020年09月24日体重纪录(没有日志纪录)
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99.6 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 29.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1417 千卡
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脂肪: 61.20克 | 蛋白质: 29.00克 | 碳水物: 190.24克.
早餐: Конти Супер Контик, Вафли, Картофельный Суп, Батон, Кабачки Жареные. 午餐: Майонез, Кабачки Жареные, Батон, Салат из Помидоров и Огурцов. 晚餐: Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)). 更多的......
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一星期增加5.3 公斤
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