在2020年09月23日体重纪录（没有日志纪录）
|
67.5 公斤
最近减少: 8.4 公斤.
还有: 5.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1453 千卡
|
脂肪: 66.93克 | 蛋白质: 58.88克 | 碳水物: 156.79克.
早餐: Корица, Сахар, Минская Марка Масло Сливочное , Блины на Молоке, Якобс Кофе Молотый в Растворимом. 午餐: Моя Славита Сметана 15%, Драники, Гречка с Курицей. 晚餐: Свитлогорье Сырок Творожный Глазированный, Спринт Батончик с Арахисом. 小食/其他: Добрый Кашалот Коктейль Молочно-Соковый. 更多的......
|
一个星期减少0.2 公斤
|
|
|