在2020年09月21日体重纪录（没有日志纪录）
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102 公斤
最近减少: 12.3 公斤.
还有: 12 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1763 千卡
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脂肪: 57.34克 | 蛋白质: 122.47克 | 碳水物: 199.50克.
早餐: Isopure Zero Carb Protein, Mother Dairy Cow Milk, Kala Chana, Egg White . 午餐: Asian Pears , Dal, Roasted Grilled or Baked Chicken Leg (Skin Not Eaten), Kiwi Fruit, Roti, House Salad. 晚餐: Mother Dairy Cow Milk, Green Peas , Tandoori Roti, House Salad. 小食/其他: Tea with Milk, Britannia Suji Rusk. 更多的......
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一个星期减少0.4 公斤
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