在2020年09月22日体重纪录（没有日志纪录）
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80.5 公斤
最近减少: 17.5 公斤.
还有: 17.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1736 千卡
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脂肪: 134.86克 | 蛋白质: 87.50克 | 碳水物: 41.28克.
小食/其他: Lidl Manzana Pink Lady, Central Lechera Asturiana Nata para Montar, Central Lechera Asturiana Leche Suprema, MyProtein Impact Whey Protein, Valor Cacao Puro en Polvo, Sierra Leales Jamón De Cebo Ibérico 50% Raza Ibérica, Hero Mermelada Fresa Zero, MyProtein Mantequilla Anacardos, Milbona Queso Untar Skyr, Pan keto. 更多的......
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一星期增加2.1 公斤
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