在2020年09月22日体重纪录（没有日志纪录）
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54.7 公斤
最近减少: 4.3 公斤.
还有: 4.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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702 千卡
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脂肪: 18.49克 | 蛋白质: 65.98克 | 碳水物: 67.43克.
早餐: 스타벅스 (Starbucks) 치킨 에그 샐러드 포 미, 삶은 계란흰자. 午餐: 바르닭 직화 그릴 닭가슴살 큐브 알싸청양, 고구마, 삶은 계란흰자. 晚餐: 홈플러스 닭가슴살 샐러드, 매일 매일두유 99.89, 고구마. 更多的......
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一个星期减少1.8 公斤
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