|
Мой завтрак. Яичница с сыром и помидорами,хлеб бородинский. Кофе с молоком,две печеньки к кофе и молочная конфета.Всего 623 ккал.Знаю многовато но очень уж захотелось сладкого.
|
2886 千卡
|
脂肪: 111.72克 | 蛋白质: 104.11克 | 碳水物: 380.52克.
早餐: Кофе, ВНИМИ Сибирь Молоко 2,5%, Волгир Молочная Конфета, Кировский Печенье К Кофе, Хлебодар Хлеб Бородинский, Помидоры, Село Зеленое Сыр Российский Молодой, Олейна Подсолнечное Масло, Яйцо Куриное. 午餐: ВНИМИ Сибирь Молоко 2,5%, Здравник Цикорий Растворимый, Просто Повидло Яблочное, Кекс с тыквой, Помидоры, Рис Вареный, Домашняя Кухня Тыква на Пару. 晚餐: Красная Цена Крекер Рыбки, Рахат Карамель Кузнечик , Кекс с тыквой, Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Село Зеленое Сыр Российский Молодой, Ашан Кабачок. 小食/其他: Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Коммунарка Конфета Коммунарка, Любимо Молоко Цельное Сгущенное с Сахаром, Домашняя Кухня Тыква на Пару, Бабаевский Карамель Клубника со Сливками, Чай. 更多的......
|
|
 评论
Девушки 18+ (70+кг) 🙋♀🙋♀🙋♀Хотите похудеть? Приглашаю Вас в обучающий чат по правильному питанию! Бесплатно 🌹🌹💐💐
Команда ведущих чата расскажет Вам много нового, интересного и полезного 👯♀👯♀👯♀👏👏👏👏!!!👍🏻
❇Мы учим основам ПП🍇🥐🧀
❇Даем ПП рецепты и информацию о ПП📚
❇Рассказываем об альтернативном питании📣 ❇Худеем коллективно👭 ➡правильно питаясь🍊🍐🥕🧀🍤 Хотите к нам?😘😘💖💖 просто напиши в вайбере номер 89233107152 с пометкой "Хочу стройнеть", и я тебя добавлю в чат😘!! ❤❤❤
|
да печеньки по кал очень коварные😀вродебы весит 22гр а кал на 90-100
😱
2020年09月20日 会员：: tanu5321
|
|
|
|
|